服务热线： FMS评估后的建议及解决方案
简要描述： 功能性运动测试 FunctionalMovement Screen（FMS）是由GrayCook...
更新时间：2023-12-15 06:24:35作者: 环球app下载地址
功能性运动测试 FunctionalMovement Screen（FMS）是由GrayCook 等设计的一种功能评价方法，之后迅速得到了全美国很多领域的关注，在体能，康复，损伤防护的大会上都具体介绍过整个筛查标准及要求。近年来FMS在我国掀起了一股学习热潮。
? 测试项目包括：深蹲、跨栏架、弓箭步、肩关节活动性、直腿主动提升，躯干稳定性俯卧撑以及旋转稳定性 。
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